如是我聞．如是我思．如是我證
課程簡介
這是一堂融合東方智慧與現代實踐力的心法體驗班。與四安禪系列其他課程最大的不同，在於它不只是教你方法，更帶領你「落地實踐」，把典亞集系列商品的搭配運用，徹底融入居家、身體、心靈與念頭的每個層面。無論你是剛入門或已經長期實踐四安禪，這裡都能讓你找到屬於自己的實用解方，為生活注入安穩自在的力量。
課程介紹
這堂課程與四安禪系列的其他課程不太相同，除了分享典亞集系列商品的組合搭配用法，幫助我們落實居、身、心、念四大自在外，也會分享如何搭配八色禪卡建立自己專屬的生命大數據資料庫，透過日常認真經歷生活中的每一個當下，每日反思復盤、觀心轉念，為每一個未來的自己，創造最好的現在。課程期間也會帶領我們「默照身心」，這是一個整合瑜珈冥想、道家打坐、正念呼吸…等東西方幫助身心靈平衡的方法，讓我們在每一刻，都可以幫助自己身心安住，不妄為，協助每一位四安禪的實踐者，可以共同踏上「身自在、心太平、人隨緣」的願景之路。
課程特色
專屬商品搭配教學
深度解析典亞集系列商品的組合方式，從居家環境布置、氣場提升、情緒安定，到自我照護的每個細節，建立一套貼近生活的實作方案。
生命大數據建立
教你如何結合八色禪卡，運用日常經驗記錄與反思，建構屬於自己的能量資料庫。每一天的心情、行動、學習與成長，成為未來人生選擇與蛻變的寶貴基石。
每日反思 × 觀心轉念
養成「經歷—覺察—整理—轉化」的習慣，學會在生活小節中觀照自心，隨時調整念頭與行動，把握當下，創造未來。
默照身心實修
結合瑜珈冥想、道家靜坐、正念呼吸等東西方平衡方法，現場帶大家練習「默照身心」：安住身心、放鬆情緒、回歸當下，體驗四安禪「身自在、心太平、人隨緣」的願景。
老師引領與團體支持
賴生芳老師結合多年實務經驗親自帶領，現場互動指導，讓每位學員都能量身打造實用配方，支持彼此共同成長。
課程大綱
- 草本清淨香開運法
- 九轉乾坤爐開運法
- 香芙洛霖開運法
- 草本清淨浴粉開運法
- 草本清淨香包開運法
- 香、爐、水、粉、包基本使用法＆疑難雜症靈活應用法
課程收穫
能自信整合商品、禪卡與各種心法於居家日常，隨時享有安定能量
學會系統記錄人生能量脈絡，有效追蹤與成長
透過默照身心法門，提升自我覺察並實際轉化情緒
與同修互持共學，找到長期安住與自在的堅實路徑
延伸說明
四安生活禪不是禪修法門，是一種「生活態度」。以身安、家安、心安、意安四個面向為主軸。
禪，在辭海的解釋為「簡單表示」，四安生活禪的意義—簡單表示四種面對生命的態度。
本課程貫穿了八色禪卡、芳香風水、香氣導引等課程的核心思想大綱，並延伸出融入在生活上的實作方式，來幫助我們利用這樣的方式及工具，儲備自己穿越每個生命課題的能力及面對困難的勇氣。
這一次的實作課程裡，賴生芳老師整合了長久以來自己的實證以及學生們分享的使用心得，如何透過使用香、爐、水、粉、包的日常生活運作，詳細完整地分門別類以便我們更能清楚自身課題的解決之道，以達到四安清淨的目的，最後將以對宇宙萬物感恩之情結束豐盛的分享課程。
適合對象
已完成八色禪卡初階課程者
希望將四安生活禪深度導入日常、打穩生命根基的你
想善用典亞集商品，系統性照顧「居、身、心、念」平衡者
有志養成自我反思、實作記錄與能量轉化新習慣者
渴望身心安住、願意行動實踐並與同修共學的朋友
隨課贈品
隨課講義
實作課程
宇宙的智慧無限大，古聖先賢也將許多的方法記錄在冊，只是比較多都是文言文，完全看不懂。因此，賴老師花費多年，將自己的經驗用簡單的文字讓我們可以理解並且實踐，讓更多人了解：生命的轉變，就從這裡開始。
